Nos pueden quitar todo excepto una cosa, una última libertad humana,elegir qué actitud adoptamos ante las circunstancias.-Victor Frank
El comienzo de esta frase expresa como nos sentimos muchas veces en nuestra vida diaria. Nos da la impresión de que los demás, las circunstancias de la vida nos lo están quitando todo. Estamos agobiados por nuestro trabajo, nuestras responsabilidades y obligaciones que no nos queda tiempo para ser nosotros mismos y disfrutar de la vida.
Sin embargo, tal como dice la frase, hay una cosa que nadie puede quitarnos y es la libertad de decidir cómo nos enfrentamos a la vida. Podemos sentirnos agobiados, tristes y deprimidos, esclavos de nuestra vida, y continuar lamentándonos sin cambiar nada o afrontar nuestros sentimientos, actuar de una manera auténtica y ser nosotros mismos.
En la siguiente canción se nos transmite ese mensaje. “Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites”. Siendo auténticos y coherentes en la manera de afrontar nuestra vida, nos sentiremos mucho más a gusto con nosotros mismos:
Quédate hoy con el mensaje del estribillo.Te ayudará a darte cuenta de que, aunque los acontecimientos de tu alrededor puedan escapar a tu control, sólo tú tienes la libertad de decidir cómo vivirlos:
Quizás la clave para ser realmente libre
Sea reír cuando puedas y llorar cuando lo necesites
Ser honesto con uno mismo
Centrarse en lo importante y olvidarse del ruido
Quizás la clave para ser realmente libre
Sea reír cuando puedas y llorar cuando lo necesites
No cegarse con los objetivos
Tratar de relajarse y vivir algo más tranquilo
A continuación la letra completa de la canción
en los que nadie te coge el teléfono y las paredes se te echan encima
yo sé que siempre hay salida
pero saber que todo irá mejor no quita que me sienta hecho una porquería
pasan los años, los proyectos, los sueños
¿Recuerdas como querías ser cuando eras pequeño?
crecer es darse cuenta de que la vida no es como quisieras que fuera
todo es mucho más complejo
responsabilidades, luchas, deberes,
sonreír cuando no te apetece
mentir para no hacer daño a la gente que quieres
fingir cuando perfectamente sabes que te mienten
¿merece la pena hacer lo que se supone que debes más veces de lo que realmente quieres?
¿Por qué terminé haciendo lo que todos hacen si se supone que siempre me sentí diferente?
he sido un cobarde disfrazado de valiente, siempre pendiente del qué dirá la gente
escondo mis miedos para parecer fuerte, pero ya no más, es hora de ser consecuente
porque, porque creo que lo he visto, amigo y..Quizás la clave para ser realmente libre sea
reír cuando puedas y llorar cuando lo necesites
ser honesto con uno mismo, centrarse en lo importante y olvidarse del ruido
Quizás la clave para ser realmente libre sea
reír cuando puedas y llorar cuando lo necesites
No obcecarse con los objetivos, tratar de relajarse y vivir algo más tranquiloCon este tema me hago una promesa
y es hacer lo que sea para encontrar soluciones no problemas
sé que no soy perfecto, bien, no me castigaré más por no serlo
voy a aprender a decir que no, a aceptarme como soy, a medir el valor
porque a veces fui valiente por miedosé que suena extraño pero sabes qué? lo peor de todo es que es cierto
hoy busco, dormir a gusto, no suena muy ambicioso pero créeme es mucho
llevo treinta años estudiando la vida¿Qué no hay mal que por bien no venga? eso es mentira
me centraré en lo importante, en mi familia, mis amigos mi pasión por el arte
aceptaré que tengo derecho a estar de bajón de vez en cuando
porque estar de bajón es humano
no pienso rendirme ante ningún problema
confío en mí soy capaz de vencer lo que sea
volveré a caer millones de veces pero siempre volveré a erguirme porque me di cuenta de que
oh, si me amigo me di cuenta de que..
.
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Comentarios programa autoestima
– Participante - /seccion-pensamientos-negativosEn solo un día de analizarme, me he dado cuenta de cómo abunda la negatividad en mi vida. Jack Ham Authentic Jersey
– Participante - /seccion-importancia-valia-personalCompletando este cuestionario, he aprendido a entenderme mejor como persona y reflexionar sobre mis comportamientos y entender cuáles son mis debilidades Alec Martinez Authentic Jersey
– Participante - /seccion-valoracion-criticasTengo que trabajar más en el ejercicio de las críticas de los demás y tener en cuenta que no dependo de los demás sino de lo que yo pienso. El ejercicio que he hecho me ha ayudado a darme cuenta. Gracias Norman Powell Jersey
– Participante - /seccion-pensamientos-negativosEn cuanto a la práctica que acabo de hacer, quiero decirles que me ha servido muchísimo, he logrado decirle a mi voz interna ¡¡basta!! y siento que me he quitado un gran peso de encima, me he sentido muy contenta. Cassius Marsh Jersey
– Participante - /seccion-valoracion-criticasCuando hay críticas, uno se siente entre la espada y la pared, como en un callejón sin salida. La solución está en cambiar los esquemas mentales, y hoy lo lograron en mí. Garret Sparks Jersey
– Programa - /programa-mejorar-autoestimaHoy aprendí muchas cosas, y conforme va pasando los días de los ejercicios me doy cuenta que descubro cosas nuevas, me doy cuenta de mis reacciones y la sección de hoy me pareció de lo más formidable J. D. Martinez Womens Jersey
– Participante - /programa-mejorar-autoestimaDe alguna manera alguien tiene que hacerle ver a uno lo mal que está y lo que puede hacer para logar una mejor relación consigo mismo en todo los sentidos Rasheem Green Jersey
– Participante - /programa-mejorar-autoestimaMe ha gustado mucho el video porque uno sabe esa frase que dice: las limitaciones son mentales, pero muchas veces necesitamos ver ejemplos para mantener esa creencia en nosotros. Ferguson Jenkins Authentic Jersey
– Participante - /programa-mejorar-autoestimaMe siento mejor cada día, las personas a mi alrededor han empezado a darse cuenta del cambio y he podido vencer unos miedos. Chris Kreider Jersey
– Participante - /seccion-importancia-valia-personalEscuchar a mi amigo decir cosas buenas de mi y mis cualidades y hacer el ejercicio del spot, me ha hecho sentir mucho mejor y encarar la vida con mucho más optimismo. Dallas Stars Authentic Jersey
– Participante - /programa-mejorar-autoestimaA veces siento que soy un barco sin rumbo, gracias por este momento de serenidad que me habéis enseñado a sentir. Mark Barron Womens Jersey
– Participante - /seccion-atribucion-responsabilidadHoy he entendido que al igual que he interpretado y creado todo en mi vida, también tengo el poder de cambiarlo Robert Griffin III Authentic Jersey
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Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes. - Jorge Bucay
No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones. - Jorge Bucay
He visto que cada persona de éxito con la que he hablado, ha tenido en su vida un momento crítico que ha cambiado su vida. Ese es el momento en el que ha tomado la decisión de que no iba a vivir nunca más así. Algunas personas toman esa decisión a los 15 años, otras a los 50 y otras no la toman nunca. - Brian Tracy
La energía es contagiosa: puedes afectar o infectar a otros. - T. Harv Eker
Si crees que hay algo que deberías estar haciendo, deja de pensar y simplemente hazlo. - Wanda Sykes
Si tu mal tiene remedio ¿por qué te quejas? Si no lo tiene ¿por qué te quejas? - Proverbio oriental
Simplemente Gracias por ser un conducto,Hoy se que Dios no juega a los dados y que durante mucho tiempo le pedi ayuda pero no estaba yo capacitado para ver, Siempre hay manifestaciones y el poder leer hoy este articulo es una de ellas. Estoy creciendo, me estoy fortaleciiendo pero se que no puedo quedarme con esto que lo tengo que transmitir. Yo soy Marcos y soy Adicto.