¿Ves la vida de color de rosa?

Con frecuencia una alegría improvisada vale más que una tristeza cuya causa es verdadera. Sepamos, pues, improvisar nuestra alegría.
-Descartes

Seguramente te ha pasado alguna vez que te parece que todo en el día sale del revés: te levantas tardes porque no ha sonado el despertador, el agua de la ducha está fría, se te quema el desayuno y encuentras un atasco de camino al trabajo… Ahí piensas “Vaya día que viene” y a lo largo de todo el día te van sucediendo cosas malas. No son cosas horribles, son pequeños detalles que te hacen desear que el día acabe.

Esto es muy habitual. No se trata de que ese día tengamos mala suerte, ni de que el destino esté en nuestra contra. El problema es que, como hemos focalizado nuestra atención en las cosas malas, nos fijamos en ellas continuamente. ¿Te has planteado alguna vez que pasaría si lo hiciésemos al revés?

Intenta hacer hoy el experimento. Mira por la ventana a ver si hace buen tiempo, o sonríete ante el espejo porque te ves más guapo, o prepárate un desayuno especial. Respira hondo, sonríe y di de manera positiva “Vaya día viene”. Vive este día tratando de fijarte en cada cosa positiva que te suceda, por pequeña que sea: un beso a tu familia, el saludo de tu perro, la conversación agradable con un vecino, las cosas que salgan bien en el trabajo o los estudios, un paseo agradable, tu programa favorito en la tele… Como dice la cita de hoy “Intenta improvisar tu alegría”.

Verás como muchas veces, la forma en la que vivamos nuestra vida no depende de las cosas que suceden a nuestro alrededor sino de la forma en la que las interpretemos. Está en tu mano decidir si quieres ver el mundo de color gris o de color de rosa.

Para que empieces el día con energía positiva, te dejamos esta canción de Radien y Hermano L. Se titula “Sastre De Sonrisas” y habla de encarar la vida con actitud positiva:

Y a continuación podrás ver la letra

No más días grises man, no, no, no, Rayden y Hermano L con toda la
buena honda posible en el garito, esta va para todos esos soldados de
la luz, marchen!

Es que me encuentro tan bien que no te lo creerías,
da como la impresión de que algo a mi me guía (guía)
y es que me encuentro tan bien, me pasa todos los días,
tú déjate llevar y sobretodo confía, fíate

Desde hace un año no tengo ni un día malo,
vivo en mi verano moral donde no hay lugar para el enfado,
sonrío solo por la calle y piensan que estoy loco perdido
y no estoy triste; es como el que recuerda un chiste.
No hay chisme que me afecte o me deprima,
cada vez cuesta más que algo me moleste en la vida
¿Ves? no suelto pestes ni tomando fibra en rimas
imagina que se siente cuando no sientes envidia.
¿Andas cargado de joyas en un barrio pobre?
entre desgraciados el feliz se esconde
y eso lo aprendí a base de golpes…de suerte
que armarse de valor es el mayor escudo para hacerse fuerte
y si tengo algo que hacer, alguien que me ama y a quien amar
el resto de las cosas pueden esperar siempre,
las pequeñas alegrías ni se alquilan ni se venden
algo que no entiende la gran mayoría.

Es que me encuentro tan bien que no te lo creerías,
da como la impresión de que algo a mi me guía (guía)
y es que me encuentro tan bien, me pasa todos los días,
tú déjate llevar y sobretodo confía, fíate

Y si algo te quita el sueño no hay problema,
hay quien se pone hasta las cejas por no verlos (de veras)
yo pido deseos soplando pestañas o velas,
llorando de la risa ahogando penas.
Que un mal trago lo tiene cualquiera pero a sorbos son menos amargos
y un día tonto no es pa tanto por muy largo que sea,
osea, pasea tu alegría que es lo que nos queda
y la verdadera no atiende a condenas, ni a halagos.
Ando dando palmas como un mono con platillos happy,
sonreír es gratis y sano, de agrado y fácil,
no vivo en un anuncio de compresas pero casi
y para el caso pongo a contar nubes al cabizbajo.
Así que borra esa cara larga picha corta
que poco importa todo si esta todo el que te aporta
aparta lo malo que el mundo es de color de rosas
y puedes pintarlo con lápiz de labios de tu esposa.

Y es que me encuentro tan bien
que las facturas solo son números en el papel,
y es que me encuentro tan bien
que los problemas solo son acciones sin resolver,
y es que me encuentro tan bien
que las peleas de pareja llevan luego al placer,
y es que me encuentro tan bien, (feten)
que vivo el día a día y no el mañana de ayer.

Es que me encuentro tan bien que no te lo creerías,
da como la impresión de que algo a mi me guía (guía)
y es que me encuentro tan bien, me pasa todos los días,
tú déjate llevar y sobretodo confía, fíate

Disfruta que la vida son tres días y vamos por el segundo,
dibuja una sonrisa para el mundo,
divisa la alegría de la gente y comprende
que si algo duele nada es para siempre
Así que man vive y se feliz, vive y se feliz man,
vive feliz y deja atrás tu furia,
que si se acercan tiempos de tormenta y vienen nubes negras
no te hundas; no, aprende a bailar bajo la lluvia.

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 Tú tienes dentro de ti todo lo que necesitas para superar los desafíos de la vida.Brian Tracy
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 Nunca encontrarás tiempo para nada. Tienes que fabricarlo.Charles Buxton
 La mayoría de las personas son tan felices como se proponen serlo.Abraham Lincoln
 El único descubrimiento verdadero consiste no en encontrar nuevos territorios, sino en mirar con nuevos ojos.Marcel Proust
 Nos pueden quitar todo excepto una cosa, una última libertad humana,elegir qué actitud adoptamos ante las circunstancias.Victor Frank
 La felicidad depende de nosotros.Aristóteles
 Solo yo puedo cambiar mi vida. Nadie puede hacerlo por mí.Carol Burnett
 Los obstáculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los ojos de tu meta.Henry Ford
 Aquello que la mente puede concebir y creer, puede alcanzar.Napoleón Hill
 Todo lo que puedas imaginar vívidamente, desear ardientemente, creer sinceramente y poner en práctica con entusiasmo, ¡ocurrirá inevitablemente!Paul J. Meyer
 Alcanzan el éxito aquellos que lo intentan y lo siguen intentando con una actitud mental positiva.W. Clement Stone
 Un entusiasmo ardiente, respaldado por sentido común y persistencia, es la cualidad que con más frecuencia lleva al éxito.Dale Carnegie
 Aprendí que la única manera de lograr algo en esta vida es trabajar en ello duramente. Da igual que seas músico, escritor, atleta o empresario, no hay otro camino. Si lo haces, ganarás, si no lo haces, no.Bruce Jenner
 Los optimistas, tienen razón. Los pesimistas también. De nosotros depende escoger qué seremos.Harvey Mackay
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 Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada.William Shakespeare
 Confía en ti y sabrás cómo vivir.Goethe
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 No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que hacemos con las emociones. Jorge Bucay
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