¿Debes de aceptar también tus defectos?

Acepta todo acerca de tí mismo, quiero decir todo. Tú eres tú y ese es el principio y el fin, sin disculpas ni arrepentimientos.
-Clark Moustakas

Todos tenemos rasgos de nosotros que no nos gustan, rasgos que no nos hacen sentir orgullosos de quiénes somos, aspectos nuestros que reprimimos, incluso cosas que hemos hecho que no podemos perdonarnos. ¿O pensaste que eras el único?

No lo eres.  Una de las principales diferencias entre tú y una persona que tiene una alta autoestima es que mientras tú no consigues aceptarte con esos “defectos”, la persona que tiene una autoestima elevada, sí se acepta.  A lo mejor no le gusta algún aspecto suyo, pero se acepta y no permite que eso le condicione.   No vas a poder quererte a ti mismo (mejorar tu autoestima) hasta que primero no consigas aceptarte.  Aceptarte como eres (con tus defectos y con tus virtudes) es un paso previo y necesario.  Primero, te aceptas y luego, una vez que ya te has aceptado, puedes empezar a quererte, pero nunca antes. Nosotros somos todo eso y mucho más y si queremos mejorar, el primer paso es aceptarnos tal cual somos.

A continuación te voy a poner un vídeo de Tony Melendez, que un clarísimo ejemplo de superación personal.  Cuando veas el vídeo, me gustaría que te quedaras con un mensaje importante, que es la importancia de que Tony Melendez haya podido aceptarse para ser feliz.  Piensa que esta persona tenía muchos más motivos que la mayoría de nosotros para ser desgraciado y sentirse desdichado.  ¿Y qué habría ganado si no se hubiera aceptado como es?  Nada de nada de nada.   Habría sido muy infeliz toda su vida (y nunca habría tenido sus brazos).  Al aceptarse como es, ha podido crecer.

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2 Responses to “¿Debes de aceptar también tus defectos?”

  1. Araceli May 26, 2013 7:48 pm #

    Gracias por el video me encanto ya que sirve de motivacion para personas con defectos fisicos y enfermedades crónicas. Que Dios los bendiga.

  2. CORTEZ AGUILAR November 15, 2013 6:27 pm #

    ACEPTARME VA A SER DIFICIL PERO NO IMPOSIBLE LO QUE SOY LO QUE TENGO PERO YO PUEDO , A UN QUE SON CAMINOS DIFICILES

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 Somos lo que hacemos, pero principalmente somos lo que hacemos para cambiar lo que somos.Eduardo Galeano
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 Mi gran error, aquel por el cual no puedo perdonarme, es el día en que dejé mi obstinada búsqueda de mi individualidad.Oscar Wilde
 No podemos cambiar nada, hasta que lo aceptemos. La condena no libera, oprime.Carl Jung
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 Ningun hombre puede sentirse comodo sin tener su propia aprobación. Mark Twain