¿Te hacen sufrir los demás?

Respétate a ti mismo si quieres que otros te respeten.
-Baltasar Gracián

Hay muchas ocasiones en la vida en las que sentimos que los demás no nos respetan, que no nos tratan como merecemos, que sentimos que los otros pisotean nuestros derechos y sentimientos. Cuando eso sucede, nos sentimos incomprendidos, maltratados, humillados.

Por desgracia, la mayoría de las veces ese tipo de sufrimiento nos viene de las personas que mejor deberían tratarnos: de nuestra pareja, de nuestros padres, hermanos hijos u otros familiares, de nuestros amigos o compañeros de estudio o de trabajo… Parece ser que, cuanta más confianza tiene la gente con otra persona, cuanto más estrecha es la relación, menos cuidado ponemos en cómo la tratamos.

Cuando sentimos ese tipo de ataques, nuestra autoestima sufre. Nos sentimos más pequeños, menos valiosos, más deprimidos y débiles. ¿Cómo no nos vamos a sentir así si las personas que más deberían querernos y cuidarnos nos tratan mal? Esto hace que nos vayamos perdiendo el respeto a nosotros mismos, que sintamos que no merecemos el respeto de los demás. En muchos casos, creer que merecemos que nos traten así puede desembocar en situaciones de autentico maltrato.

Nos digan lo que nos digan y venga de quien venga, nunca debemos pensar que merecemos que nos humillen o que nos insulten. Por el simple hecho de ser personas, merecemos que nos respeten. Es un derecho que nadie puede quitarte y mucho menos tú mismo. Debes estar totalmente convencido de que mereces ser respetado y tratado con dignidad y que nadie, por mucho que diga que te quiere, tiene el derecho de humillarte y hacerte sentir miserable.

Como dice la cita de hoy, “Respétate a ti mismo si quieres que otros te respeten”. Ese es el primer paso para una autoestima sana. Mientras pienses que no mereces el respeto de los demás, estarás dejando la puerta abierta para que te hagan daño.

La canción de hoy, “Self Esteem” de Offspring, es un ejemplo de lo que estamos diciendo. En la canción se habla del caso de un chico al que su novia humilla continuamente. En un momento de la canción el cantante pregunta “Cuanto más sufres, más se demuestra que realmente te importa, ¿verdad?”. Ese es un gran error que solemos cometer, pensar que cuando queremos a alguien tenemos que aguantar, sufrir y pasarlo mal para demostrar que nuestro amor es de verdad. Lo que muchas veces no pensamos es que, si necesitamos sufrir tanto para demostrar nuestro amor, es muy probable que la otra persona no lo merezca.

Y a continuación podrás ver la letra de la canción traducida

La di por perdida hoy por décima vez
Y practiqué todas las cosas que diría
Pero ella llegó
Perdí el valor
La acepté otra vez y le hice su postre
Ahora sé que estoy siendo utilizado
Está bien porque me gusta el abuso
Sé que está jugando conmigo
Está bien porque no tengo autoestima
Hacemos planes para salir en la noche
Espero hasta las 2 entonces apago la luz
Todos este rechazo me tiene deprimido
Si ella sigue así solo puede ser que le diga
Cuando ella dice que me quiere solo a mi
Entonces me pregunto porqué duerme con mis amigos
Cuando ella dice que soy como una enfermedad
Entonces me pregunto cuanto más puedo dedicar
Bueno, creo que debería defenderme
Pero realmente pienso que es mejor de esta manera
Entre más sufro
Más se nota que realmente te importa ¿No es así?
Ahora relataré esto un poco más
Que pasa más de lo que me gustaría admitir
Tarde en la noche ella toca a mi puerta
Ebria otra vez y buscando acostarse conmigo
Yo sé que debería decir no
Pero eso es un poco difícil cuando ella está lista para hacerlo
Puede que yo sea estúpido
Pero no un empollón
Soy solo un imbécil sin autoestima

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2 Responses to “¿Te hacen sufrir los demás?”

  1. bilbaina27 June 20, 2013 2:23 am #

    Qué buenas frases, muchas gracias. Me servirán.

    • virgilio america cervantes December 21, 2013 11:35 am #

      estos consejos me han dado una nueva forma de vida gracias, a veces tenemos que comunicarnos y es asi de facil

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 Liberarnos de las expectativas de los demás, volver a nosotros mismos, ahí descansa el genial y singular poder del autorespeto.Joan Didion
 No pueden quitarnos nuestro autorespeto, si no se lo damos.Mohandas Gandhi
 El respeto comienza con uno mismo.Nathaniel Branden
 No tengo derecho de hacer o decir algo que degrade a un ser humano a sus propios ojos. Lo importante no es lo que yo piense de él, sino lo que él piense de sí mismo. Socavar el autorespeto de alguien es un pecado.Antoine de Saint Exupery
 El autorespeto es la piedra angular de todas las virtudes.John Herschel
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